虽然治疗白癜风很重要，但我们也不能忽视护理的重要性。在治疗过程中除了配合医生，还要多学习护理知识，在日常生活中做好护理工作，帮助疾病的治疗。虽然护理没有起到很大的作用，但它的存在是必要的。没有护理，会加重病情。那我们要怎么护理好白癜风呢?

　　1、避免晒伤

　　白斑出现在皮肤上，患处不能受到外界刺激，尤其不能进行暴晒，因此患者需要做好防晒措施，尽量避免阳光曝晒。现在的紫外线比较强，白癜风患者外出时要注意防晒措施，适当日晒有利于白癜风好转，但过度日晒会抑制黑色素生成，加重白癜风危害。

　　2、加强身体锻炼

　　白癜风患者的身体素质一般比较低，那么这个时候可以适当的进行一些锻炼，这个也是很重要的一点。大家要提高自身的免疫能力，这样对疾病的预防和治疗才会更有帮助，患者在治疗期间如果多加强锻炼，能起到一种辅助治疗的作用。

　　3、心态平和

　　白癜风治疗的时候需要保持平和的心态，这个是很重要的。情绪的波动，对于白癜风的病情发展有一定的影响，比如说白癜风患者过于焦虑、抑郁、愤怒等等负面情绪的变化，都会增加心理的负担，长此以往就会影响治疗效果。

　　白癜风并非只是护理就能够治疗好的，它起到的作用要跟治疗结合起来，对患者的病情才会更好，如果单纯只是护理的话，是难以有好的效果，还有可能会延误病情发展，对白癜风患者的生活造成很大影响。